Apoyo de salud mental para niños y familias
La salud mental y la física son igualmente importantes para la salud general de una persona. Una buena salud mental nos permite afrontar el estrés de la vida, desarrollar nuestro potencial, aprender y trabajar con éxito, y construir y mantener relaciones positivas.
La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la infancia y la primera niñez hasta la adolescencia y durante toda la edad adulta.
RECURSOS DE SALUD MENTAL Y BIENESTAR
Los proveedores de salud mental y bienestar del condado de Jefferson han recopilado los siguientes recursos para familias con niños pequeños. Estos incluyen:
- Información autoguiada y oportunidades de conexión
- Grupos de apoyo y clases
- Detalles sobre dónde acceder a evaluaciones de salud mental y servicios de intervención
Utilice el menú de acordeón que aparece a continuación y haga clic en el “+” junto a la categoría que mejor se adapte a sus necesidades.
Además de los recursos a continuación, puede ver los recursos de apoyo para cuidadores en 2-1-1 Colorado: ENCONTRAR RECURSOS
Crianza Nutritiva® – Nutrir la ESPERANZA™
DESCRIPCIÓN – Este programa especializado, basado en evidencia, se basa en el programa reconocido a nivel nacional Crianza enriquecedora® Currículo adaptado cuidadosamente para padres y cuidadores de niños con necesidades especiales y problemas de salud. Cada sesión ofrece un espacio para la reflexión, el desarrollo de habilidades y la conexión con la comunidad, apoyando a los cuidadores en el desarrollo de rutinas de cuidado, prácticas de disciplina suaves, herramientas para el manejo del estrés y una comprensión más profunda de las necesidades emocionales y de desarrollo de sus hijos.
SITIO WEB - Colaboración Nebula para la primera infancia
TELÉFONO – 720-978-0115
CORREO ELECTRÓNICO - información@NebulaEarlyChildhoodCollaborative.com
Red de bebés quisquillosos
DESCRIPCIÓN – Uno de cada cinco bebés es inquieto y puede tener dificultades para alimentarse o dormir. La Red de Bebés Inquietos ayuda a los cuidadores a encontrar más maneras de calmar, cuidar y disfrutar de sus bebés. También les ayuda a reducir el estrés.
SITIO WEB - Red de bebés completamente de Colorado
TELÉFONO – 1-877-627-9227
CORREO ELECTRÓNICO: Fussybabycolorado@cuanschutz.edu
Linterna
DESCRIPCIÓN – Lantern envía mensajes con consejos y actividades para cuidadores de niños, adaptados a la edad de su hijo. Los mensajes incluyen información sobre desarrollo, salud y seguridad, comportamiento y más.
SITIO WEB - Familias – Linterna
TELÉFONO – 303-433-6200
CORREO ELECTRÓNICO - contacto@mylantern.org
Criando niños en Colorado
DESCRIPCIÓN – Presentado por Departamento de la Primera Infancia de ColoradoEste sitio web incluye información sobre cómo prepararse para la llegada de su bebé, el desarrollo infantil, cómo encontrar guarderías y apoyo para padres y cuidadores. La pestaña "Buscar servicios" le permite responder algunas preguntas sencillas para averiguar a qué servicios públicos podría acceder su familia en Colorado.
SITIO WEB - Criando niños de Colorado
Colectivo Edgewater
DESCRIPCIÓN – Promueve programas y colaboraciones para mejorar la educación, las oportunidades económicas y la participación cívica de las comunidades latinas en todo el condado de Jefferson. El sitio web incluye recursos para las comunidades inmigrantes.
SITIO WEB - Inicio – Edgewater Collective
Alianza para la Salud Mental Materna (MMHA)
DESCRIPCIÓN – MMHA ofrece información, recursos y apoyo en línea sobre salud mental durante el embarazo y el posparto. El sitio web ofrece información, historias y herramientas para ayudar a mujeres, personas en proceso de parto, familias y profesionales a comprender y abordar los problemas de salud mental perinatal.
SITIO WEB - Alianza para la Salud Mental Materna
CORREO ELECTRÓNICO - info@maternalmentalhealthalliance.org
Los padres prosperan en Colorado
DESCRIPCIÓN – Mantenido por el Colaboración para la Calidad de la Atención Perinatal de Colorado (CPCQC), este sitio web ofrece historias de pares identificables y recursos bien organizados que abordan las necesidades de salud mental y emocional a lo largo del proceso perinatal.
SITIO WEB - Encuentre recursos de salud mental y bienestar – Parents Thrive Colorado
CONTACTO - Contacto – Padres Prosperan Colorado
cero a tres
DESCRIPCIÓN – Los niños no vienen con un manual, pero afortunadamente, los padres pueden recurrir a los recursos para niños de cero a tres años para obtener información y apoyo actualizados sobre el cuidado. Explore los recursos más populares, conozca los hitos del desarrollo, obtenga consejos positivos para la crianza y aprenda a responder a los comportamientos desafiantes.
SITIO WEB - Recursos de cero a tres años para familias
TELÉFONO – 202-638-1144
PBS Kids para padres
DESCRIPCIÓN – Comprender y gestionar las emociones es fundamental a cualquier edad. Encuentra consejos para expresar tus sentimientos y fomentar una salud mental positiva. El sitio web incluye juegos y actividades que puedes hacer con tu hijo.
SITIO WEB - Consejos y recomendaciones para padres | Emociones y bienestar | PBS KIDS para padres
NAMI Jeffco
DESCRIPCIÓN – Recursos para ayudar a las familias del condado de Jefferson a enfrentar los desafíos de salud mental, encontrar ayuda local para sus hijos o adolescentes y acceder a educación y conexiones de apoyo.
SITIO WEB - Recursos – NAMI Jeffco
TELÉFONO – 720-809-5060 (línea de mensajes, no es una línea de crisis)
CORREO ELECTRÓNICO - info@namijeffco.org
Además de los recursos a continuación, puede ver los recursos de apoyo grupal en 2-1-1 Colorado: ENCONTRAR RECURSOS
Servicios Familiares para la Primera Infancia del Centro Jefferson
DESCRIPCIÓN – Servicios Familiares para la Primera Infancia atiende a familias con niños pequeños en manejo del comportamiento, evaluaciones socioemocionales, desarrollo infantil e instrucción para padres, y terapia familiar. También ofrecen grupos como Círculo de seguridad, Años increíbles, yoga infantil y arteterapia.
SITIO WEB - Servicios Familiares para la Primera Infancia del Centro Jefferson
NÚMERO DE TELÉFONO – 303-425-0300 y solicite Servicios Familiares para la Primera Infancia
La Cocina – Círculo de Seguridad
DESCRIPCIÓN – Recursos para padres latinos con niños de 0 a 6 años, incluyendo educación para padres en línea y presencial, y grupos de apoyo. El curso Círculo de Seguridad, de 8 semanas de duración, ayuda a los padres hispanohablantes a responder preguntas como "¿Cuáles son las necesidades socioemocionales de mi hijo?" y "¿Qué herramientas necesito para apoyar a mi hijo a medida que crece?".
SITIO WEB - Círculo de Seguridad de La Cocina
TELÉFONO – 970-232-0740
CORREO ELECTRÓNICO - Hola@LaCocinaHome.org
Grupos y horas de cuentos de la Biblioteca Pública del Condado de Jefferson (JCPL)
DESCRIPCIÓN – Reuniones gratuitas orientadas a la comunidad y oportunidades de aprendizaje en las ubicaciones de JCPL que apoyan la lectura, la creatividad, el desarrollo de habilidades y la conexión social para todas las edades.
SITIO WEB - Grupos, horas de cuentos y clases de la biblioteca pública del condado de Jefferson
Grupos y horas de cuentos de la biblioteca pública del condado de Denver
DESCRIPCIÓN – Programas educativos y sociales gratuitos que apoyan el aprendizaje, la alfabetización, la creatividad y la conexión comunitaria para niños y familias.
SITIO WEB - Grupos, horas de cuentos y clases de la Biblioteca Pública del Condado de Denver
NAMI Jeffco
DESCRIPCIÓN – Dirigidos por facilitadores certificados y capacitados, estos grupos están dirigidos específicamente a familiares, parejas, amigos, etc., que tienen seres queridos o personas en su vida con problemas de salud mental. El programa está dirigido por pares y ofrece a los participantes la oportunidad de compartir su experiencia, fortaleza y sabiduría. Los días y horarios de los grupos de apoyo se indican en la página web. Calendario de NAMI Jeffco.
SITIO WEB - Grupos de apoyo – NAMI Jeffco
NÚMERO DE TELÉFONO – 720-809-5060 (línea de mensajes, no es una línea de crisis)
CORREO ELECTRÓNICO - info@namijeffco.org
Además de los recursos a continuación, puede ver los recursos de apoyo en el hogar en 2-1-1 Colorado: ENCONTRAR RECURSOS
Círculo de elefantes
DESCRIPCIÓN – Los servicios de doula de Elephant Circle brindan apoyo perinatal basado en la justicia y equidad en el parto. Ayudan a conectar a mujeres embarazadas y en posparto con doulas que ofrecen apoyo compasivo y sin prejuicios durante el embarazo, el parto y hasta dos años después del nacimiento.
SITIO WEB - Servicios de doula de Elephant Circle
FORMULARIO DE CONTACTO – Formulario de solicitud de doula
Además de los recursos a continuación, puede ver los recursos de apoyo en crisis en 2-1-1 Colorado: ENCONTRAR RECURSOS
Línea de servicios de salud mental y crisis de Colorado
DESCRIPCIÓN – Punto de acceso 24 horas al día, 7 días a la semana para apoyo emocional, de salud mental o uso de sustancias.
SITIO WEB –Servicios de salud mental y crisis de Colorado
TELÉFONO O TEXTO– 988
Línea directa nacional de salud mental materna
DESCRIPCIÓN – Para aquellas personas que están embarazadas o acaban de tener un bebé, esta línea directa ofrece apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana por teléfono o mensaje de texto.
SITIO WEB – Línea directa nacional de salud mental materna
TELÉFONO – 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262)
Línea Nacional de Ayuda para el Suicidio y las Crisis
DESCRIPCIÓN Apoyo gratuito y confidencial por teléfono o chat, disponible 24/7 para personas en situación de emergencia. Llame al 988 para acceder a recursos de prevención o de crisis para usted o un ser querido.
SITIO WEB – 988 Línea de ayuda para el suicidio y la crisis
TELÉFONO – Visita el sitio web para contactar directamente con la línea de vida.
Servicios de crisis de NAMI Jeffco
DESCRIPCIÓN – Recursos diseñados para conectar a los miembros de la comunidad con Apoyo inmediato, asesoramiento y asistencia especializada en crisis. cuando alguien tiene una necesidad urgente
SITIO WEB – NAMI Jeffco - Recursos de crisis
TELÉFONO – 720-809-5060 (línea de mensajes, no línea de crisis)
CORREO ELECTRÓNICO – info@namijeffco.org
Además de los recursos a continuación, puede ver los recursos de evaluación/tratamiento en 2-1-1 Colorado: ENCONTRAR RECURSOS
Servicios Familiares para la Primera Infancia del Centro Jefferson
BREVE DESCRIPCIÓN Servicios Familiares para la Primera Infancia atiende a familias con niños pequeños en manejo del comportamiento, evaluaciones socioemocionales, desarrollo infantil e instrucción para padres, y terapia familiar. Los niños de 6 a 8 años solo reciben atención en la oficina; los niños de hasta 6 años pueden recibir visitas a domicilio o en la oficina.
SITIO WEB – Servicios Familiares para la Primera Infancia del Centro Jefferson
TELÉFONO NÚMERO – 303-425-0300 y solicitar Servicios Familiares para la Primera Infancia
Apoyo de salud mental relacionado con el embarazo y tratamiento por uso de sustancias
Para las familias que lidian con la depresión, la ansiedad, la adicción o antecedentes de trastornos por consumo de sustancias, hay ayuda disponible.
¿Preocupado por la salud mental de un niño?
Los bebés y los niños pequeños pueden sufrir problemas de salud mental causados por negligencia, traumas, factores biológicos o situaciones en su entorno familiar.
La depresión y la ansiedad son dos trastornos de salud mental comunes en niños pequeños. Infórmese sobre los síntomas y el tratamiento.
Fuentes:
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), https://www.cdc.gov/mentalhealth/learn/index.htm
Organización Mundial de la Salud , https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response